#moscow photos & videos

just now

Вот я для вас всех собрал целую коллекцию моих фото(правда они уже есть в Инстаграм ) и соединил их в небольшое видео под музыку. ) Одним словом, ставьте лайки, оценивайте и пишите внизу комментарии ) ) ) #москва #москваcity #moscow #moscowcity #видео #video #manyclouds #sky #sunshine 🌞 #sunlight #stoleshnikov #sunshine #sunset #sunandclouds #summer #summertime #коллекция #collection #монтажвидео #russia #likemoscow #loverussia ❤️ #lovemoscow #loverussia #likerussia #россияимосква

00
just now

Пост для девушек😊, мужчины могут поставить лайк и пролистать дальше! Сегодня поговорим о том, какие женские физиологические особенности нужно учитывать при составлении программы тренировок и почему это важно. Итак, на что стоит обратить внимание: 🌸Ориентируемся на свой цикл. Выделяется 2 фазы повышенной работоспособности, когда хорошо работать над увеличением силы и выносливости без ущерба для здоровья -после овуляции (15-16 день ) -после менструации (5-7 день ) В примере привела дни из расчета регулярного 28-ми дневного цикла. Но этот показатель индивидуален для каждой. Поэтому самые активные нагрузки планируем на эти фазы цикла. 🌸Следим за здоровьем области малого таза, а именно за здоровьем и функциональностью мышц тазового дна. Эти мышцы: 🥑являются поддержкой внутренних органов; 🥑связывают и поддерживают кости таза и крестца; 🥑участвуют в акте дыхания; 🥑влияют на сексуальную сферу женщины и ее чувствительность. (И одними упражнениями Кегеля тут не обойтись☺️ ) Про мышцы тазового дна обязательно будет отдельный пост, и не один, т.к. тема очень обширная. 🌸Нагрузка должна быть регулярной и с удовольствием. Я за золотую середину, не нужно впадать в крайности, изматывая себя тренировками и диетами. Важно, чтобы организм и мышцы успевали отдохнуть и восстановиться. Вспоминаю, как раньше ежедневно проводила по три часа в тренажерном зале😁... Мне нравилось, но это было тяжело и мне казалось, что я ленюсь. И если я пропущу хоть одну тренировку, то все мои результаты пропадут🤭 Сейчас понимаю, что тогда стоило бы подумать о последствиях такой нагрузки и быть бережнее к себе. Девушки, а вы учитываете эти особенности при составлении программы? #женскоездоровье #шпагат #растяжка #красотаиздоровье #stretching #online #olyaknyazeva_stretching #moscow #healthybody #wellness

10
1 minute ago

Золото - золоту рознь, правда ведь? ) Сделать «дорогобогато», но стильно - вот задача дизайнера😊👌 #сделанослюбовью #дизаи ̆нинтерьерамосква #дизаи ̆неринтерьера #polinastudio_pro #interiordesign #moscow #гостинаядизаи ̆н #дизаи ̆нзагородногодома #коттедж #дизаи ̆нкоттеджамосква #дизаи ̆нер #дизаи ̆нстудия #дизаи ̆нбюро #дизаи ̆ндома #дизаи ̆нкваритиры #дизаи ̆нпроект #дизаи ̆нермосква #дизаи ̆неринтерьеранижнийновгород #дизаи ̆нкоттеджа #квартирныи ̆вопрос #дачныи ̆ответ #дизаи ̆н_интерьера #interior #designstudio #houseidea #homedecor #homedesign #interiordecor #планировкаквартиры #ремонтвквартире

20
1 minute ago

🦄 ° ° ° ° ° ° ° #vscocam #moscow #girl #pink #russia #beauty #style

60
1 minute ago

Единорожки на голубом🤤 такие есть ещё на розовом фоне👌🏼 Все помнят про комплекты шорты и бандо всего за 790₽😱 только до конца недели до 19 июля Бандо и шорты "Классика" 💸Цена 990₽ без акции 🚚 Доставка по России 230₽ Для заказа в директ 🤗 #хлопоккитай #иваново #воронеж #нововоронеж #пижамыизхлопка #voronezh #pajamas #sweetdreams #handmade #ivanovo #пижамыназаказ #бандо #шортыизхлопка #vrn #пижама #твояпижаматут #ручнаяработа #хлопок100 #милыепижамы #повязканаголову #косынканарезинке #moscow #moda #2020 #nvrn #novovoronezh #модно #сделанослюбовью ❤️

10
1 minute ago

Хоккейный свитер (хоккейная фуфайка, сетка, майка ) — составляющая верхняя часть хоккейной формы игрока в хоккее на льду с шайбой или мячом. Свитер надевается поверх хоккейной экипировки и предназначен для обозначения принадлежности хоккеиста к команде (клубу ) и распознавания отдельного игрока по номеру и фамилии. . . #sport #hockeysport #hockey #moscow #russia #hockeysweater #goalpass #хоккейнаяэкипировка #хоккейныйсвитер #хоккейнаямайка #тренировочнаямайка #хоккей #спорт #россия #российскийспорт #голпас #москва #россия #ялюблюхоккей #труснеиграетвхоккей

13
1 minute ago

Трендовый костюм с велосипедками в нежном цвете Ткань: хлопок с лайкой Размер: S, M Цена: 1600 #voskresensk #moscow #одеждавоскресенск2 #купитьввоскресенске #будьвтренде 🔝

00
1 minute ago

11
1 minute ago

#srt8 😍😍😍 ________________________________ 🎶Track: Enrasta - Маленькая панда 🎥 video: @jeepsrt8club Лучшее только у нас ⚪️🔴🌕 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚜ⲠⲞⲆⲠⳘⲤЫⲂⲀⲈⲘⲤЯ⚜ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @iron_oper ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •Ⲏⲉⲡⲟⲃⲧⲟⲣυⲙыύ ⲟⲣυⲅυⲏⲁⲗ⚜ •Ⲗⲩⳡⲱυⲉ ⲕⲟⲏⲧⲉⲏⲧυ ⲧⲟⲗьⲕⲟ ⲩ ⲏⲁⲥ🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 00:00 ●━━━━━━─────── 00:59 ⇆ㅤㅤㅤㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ #mercedesbenz #benz #power #amg #AmgS #vladikavkaz #limitededition #детеи ̆линг #сервис #автосервис #Gle #glecoupe #gle63 #gle63amg #amg63 #moscow #moscowcity #moschino #brabus850 #brabus #безхрома #хром #керамика #полировка

40
2 minutes ago

💙Мы те, кем мы являемся. Нельзя судить о книге по обложке, но можно по первым главам. И уж точно по последней. Скажу так - Я уже начиталась 😂😂 даже не интересно, чем закончатся некоторые *книги* #егоглазами 😍 #люблюсебя #mylife #sisters #moscow

00
2 minutes ago

💥Волшебные #филлеры от #Lador Perfect Hair Filler для восстановления волос! Это, наверное, сааамая популярная корейская штука для волос! Все не спроста, ведь эффект очень крутой . ❗❗Всему виной мощный состав этой жижи: . 🔹Кератин . 🔹Кемиды . 🔹Гидролизованный коллаген 🔹Аминокислоты шелка . . 🔴Такой комплекс направлен на восстановление структуры волоса и защиту от окружающей среды, термо-обработок (фен, утюжок ). При повреждении волоос, образуются пустоты, они становятся пористыми, а такой комплекс заполняет эти поры, приводя волосы в ухоженный вид. Они становятся гладкими, послушными. Эффект накопительный, но очевиден сразу, после первого применения . 🔴Разводится 1к1 с водичкой. Мешаем, получаем густую массу. Наносится полученная масочка после мытья волос, они должны быть влажные, подсушенные слегка полотенцем. Желательно создать тепловой эффект, надеть термошапку или просто целофанновый пакет и прогреть волосы 5мин, зетем обернуть волосы полотенцем.Минут через 15-20 смываем теплой водой и можно смело разбивать своей шевелюрой мужские средца.❤ Объем: 13мл . 🔸️филлер 1шт-130руб 🔸Набор 10шт-1230руб -------------------------------------------— . ⬇ЗАКАЗАТЬ⬇ . -------------------------------------------— 📲Для заказа напишите в Директ/Вотсапп . 📲 8 985 838 79 05 . ✅ДОСТАВКА В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ✅ --------------------------------------------- . #дляволос #уходзалицом #красиваякожа #skincare #корейскаякосметика #косметика #корейская_косметика #москва #moscow #msk #мск #koreanbeauty #kbeauty #косметикаизкореи #корейскаякосметикамосква #корейскаякосметикаворонеж #купитькорейскуюкосметику #корейскаякосметикасочи #уходзаволосами #филлер #филлердляволос #ladorfiller

10
2 minutes ago

Faces of @selenesphere Yulia - vocals and mystery Robert - guitar and epicness Frankie - theremin and creativity 🎸🎵🤘 Selenesphere в лицах Юлия - вокал и загадка Роберт - гитара и драйв Frankie - терменвокс и креатив

01
2 minutes ago

🖤🖤🖤

21
3 minutes ago

Девушки, не забывайте ухаживать за собой не только снаружи, но и изнутри. ❤️⠀ Пусть ваш день будет продуктивным и энергичным. И самое главное будьте счастливы каждый день.⠀ ⠀ ⠀ С любовью и заботой о вас, @proface .1 🖤

01
4 minutes ago

Почему то не могу сохранить фото с облака в телефон ,сразу предлагает поделиться через Инстаграмм 🤔кто нить в курсе что происходит ? Может последствия утопления 😁( на прошлой неделе мой телефон случайно утонул в одном интересном месте ) ___________________________________________ Запись на маникюр 👉☎️89151765339 ___________________________________________ маникюргельлакнахабино #идеальныи ̆маникюрнахабино #маникюрнахабино #нахабиноскверманикюр #комбинированныи ̆маникюрнахабино #маникюропалиха #маникюрмалиновка #маникюрпавловоподворье #маникюрлобаново #маникюржксказка #аппаратныи ̆маникюрнахабино #классическии ̆маникюрнахабино #маникюрклассиканахабино #укреплениеногтеи ̆базой #выравниваниеногтевои ̆пластинынахабино #nails #fashion #russia #moscow #instalike #instastyle #nahabino #moscownails #

00
10 hours ago

Одна дома 🏡 💃 . . . . #песниипляски #однадома #карантин #танцули #однаодинешенька #хочугулятьивеселиться #newyork #germany 🇩🇪 #usa #kz #ukraine #almaty 🌼🌾Ведь простой цветок, можно сказать, сорная трава, никто ее и не замечает, а мы уважаем, считаем: одуванчик – благородное растение. . . . #мысли #цитаты #утро #цветы #чаи ̆ #love #morning #sammer #leto #kz #russia #germany #berlin #usa #newyork #moscow #almaty

110
10 hours ago

Нет счастья, равного спокойствию

1181
Yesterday

659
3 weeks ago

🌼🌾Ведь простой цветок, можно сказать, сорная трава, никто ее и не замечает, а мы уважаем, считаем: одуванчик – благородное растение. . . . #мысли #цитаты #утро #цветы #чаи ̆ #love #morning #sammer #leto #kz #russia #germany #berlin #usa #newyork #moscow #almaty

291
4 weeks ago

Здесь могла быть какая-то умная мысль... но не в этот раз. Просто мне очень нравится это фото 💛🤩

592

Top photos & videos on #moscow

12 hours ago

👩🏻‍🦱

54611
11 hours ago

Dream about you🧸 —————————————————— . . . . . . . . . #model #moscow #model #modelagency #liketime #likesforlike #likeforfollow #followforfollowback #likeforlikes #likeme #likeforfollow #likeforlikes #like4likes #likelikelike #followforlike #followers

7031.3k
2 hours ago

Каждый день мне говорят , что я очень сильно изменилась ) Это правда 😌 Я больше не ношу с собой чемодан косметики😅 Не крашу ваши «любимые» брови в чёрный и не наращиваю ресницы 🙅🏻‍♀️ Надолго ли меня хватит ?😏 . . . #Vladivostok #владивосток #сахалин #moscow #moscowcity #russia #krasnodar #москва #краснодар #liketime #likeforlikes #likeforfollow #like4likes

43134
13 hours ago

Смотрю в лицо им всем, они улыбчивы, милы Это фасад, малыш, увы, не отыщешь тут своих, нет 👾

59218
2167
29 minutes ago

🖤Bebe - Men señará 🎶 @nice_day 📸🖤 #photo #moscow #summertime

4854
9 hours ago

Собрала всех клещей

11013