#paucarpata photos & videos

12 hours ago

La clave esta en la cantidad y la frecuencia. @ganosalud1 😉.⁣ -⁣ 🧐Por mucho tiempo pensé que si comía algo “fuera de la dieta” o si no hacia ejercicio un día planificado ya todo se iba a la basura y era mejor “terminar de cag...”, por que “ya fue…”⁣ -⁣ 🥴El error esta en restringirse y llevarlo todo al extremo, no comer los platos que te gustan y matarte haciendo ejercicio 4 horas en el gym, mejora tu relación CON LA COMIDA y mejoraras contigo mismo y lograras tu propio estilo de vida.⁣ -⁣ 📊De esta manera, puedes organizar tu alimentación para seguir disfrutando de los alimentos que tanto te gustan como un pollito a la brasa, una pizza y seguir obteniendo resultados.⁣ -⁣ 🤤Cuando comes platos deliciosos y variables cada día que se acomodan a tus gustos, logras gran parte de tus resultados, si tu no lo puedes hacer, @comoencasaqp lo hace por ti.⁣ -⁣ 🧠Así que recuerda, no se trata de ELIMINAR las comidas que mas te gustan, sino de disfrutar del proceso, disfrutando de lo que comes, de la actividad física que realizas, etc.⁣ -⁣ Mi objetivo es hacer que su camino hacia un físico más atractivo y una salud de hierro sea más sencillo 😉, descarga la GUÍA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GRATIS en el link de mi biografía.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Déjame tu 💚, guarda esta publicación y no olvides dejar tu saludo para saber que me lees y que la información te sirvió.⁣⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #bajardepeso #ganosalud1 #adherencia #adaptabilidad #habitos #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dieta #ayuno #ayunointermitente #descanso#comoencasaqp

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12 hours ago

"TRATA A LA PERSONA, NO SOLO SU SÍNTOMA"👍.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Que tal Familia Holística👋. como están?, espero de maravilla.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 😉La Terapia Neural puede combinarse perfectamente con cualquier tratamiento sea farmacológico, quirúrgico o natural, favoreciendo y aumentando la eficacia del tratamiento global integrativo.⁣ -⁣⁣⁣ 👍El ser humano es complejo y tener en cuenta las repercusiones que tienen en el y en su salud, su nutrición, descanso, actividad física, genética, relaciones familiares y sociales, su entorno, su cultura, sus expectativas, contemplar esta complejidad hace que el tratamiento sea mas completo y realmente integrativo.⁣ -⁣ Déjame tu 💙 guarda, comparte y comenta para que el contenido llegue a mas personas y conozcan más la ODONTOLOGÍA HOLÍSTICA (TERAPIA NEURAL Y ODONTOLOGÍA NEUROFOCAL ).⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Cualquier consulta o duda , no dudes en escribirme al link que esta en mi biografía, estaré atento a ayudarte👍.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Holistic Dent: "Actuamos desde la boca, pero en todo el ser💙".⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ #salud #saluddental #odontologia #odontologiaholistica #medicinaintegral #terapianeural #terapianeuralodontológica #bienestar #saludintegral #saludholistica #medicinaholistica #sistemanervioso #odontologianeurofocal #saludable #españa #terapiaintegral #terapiaintegrativa #peru #arequipa #odontolove #paucarpata #holistico #holsiticdent1 #odonto #argentina #chile #colombia

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15 hours ago

¿Es cierto que el desayuno es el alimento mas importante del día🤔?.⁣ -⁣ Olvídate de todos esos estudios exagerados que te gritan, "si no desayunas moriras🤥" o si lo haces tendrás el mejor día de tu vida y muchísima más energia💪.⁣ Sólo tú tienes la respuesta.
😋.⁣ -¿Tienes hambre cuando despiertas?
🙂.⁣ ¿Te sientes mejor si desayunas👍 o te sientes mal😞 sino lo haces?.⁣ Que es lo que se adhiere a ti?, solo tú tienes, tu respuesta correcta.⁣ -⁣ ⁣😉Desayuna si te apetece, pero si tuviste una cena contundente la noche anterior, lo más probable es que no sea hambre, aprende a diferenciar el hambre de la ansiedad, aquí te doy un truco👍 (toma café o agua, sin azúcar una buena cantidad, si después de ingerirla, sigues teniendo hambre, sabes que hacer? COME ) aprovecha para comer algo de proteína🍗.⁣ -⁣ ¡La decisión es tuya!
.Yo no suelo desayunar o puede ser que si lo haga a las 12 o 1 jajaja, pero hay dias que si despierto con hambre y como, pero me gusta comer y con el AI puedo disfrutar de mis comidas ricas, deliciosas sin sentirme mal, mientras sigo comiendo ensaladas, verduras, frutas, postres, etc.⁣ -⁣ ¡Esto va conmigo, logre adherirlo a MI estilo de vida!⁣ 🟢Y tú ¿desayunas? ¿Usas alguna estrategia para no hacerlo?.⁣ -⁣ Estoy para ayudarlos y resolver sus dudas, mi objetivo es hacer que su camino hacia un físico más atractivo y una salud de hierro sea más sencillo 😉, escríbeme al link de mi biografía.⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣ Déjame tu 💚, guarda esta publicación y no olvides dejar tu saludo para saber que me lees y que la información te sirvió.⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #bajardepeso #ganosalud1 #adherencia #adaptabilidad #habitos #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dieta #ayuno #ayunointermitente

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😉NO SOLO TE ENFOQUES EN HACER EJERCICIO, NO DESCUIDES LO QUE HACES EL RESTO DEL DÍA👍...⁣ -⁣⁣ Mi objetivo es hacer que su camino hacia un físico más atractivo y una salud de hierro sea más sencillo 😉, descarga la GUÍA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GRATIS en el link de mi biografía.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Déjame tu 💚, guarda esta publicación y no olvides dejar tu saludo para saber que me lees y que la información te sirvió.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #bajardepeso #ganosalud1 #adherencia #adaptabilidad #habitos #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dieta #ayuno #ayunointermitente #descanso

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"TRATA A LA PERSONA, NO SOLO SU SÍNTOMA"👍.⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Que tal Familia Holística👋. como están?, espero de maravilla.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ ¿QUIENES SE IDENTIFICAN CON ESTA FRASE?.⁣⁣ -⁣⁣ Déjame tu 💙 guarda, comparte y comenta para que el contenido llegue a mas personas y conozcan más la ODONTOLOGÍA HOLÍSTICA (TERAPIA NEURAL Y ODONTOLOGÍA NEUROFOCAL ).⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Cualquier consulta o duda , no dudes en escribirme al link que esta en mi biografía, estaré atento a ayudarte👍.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Holistic Dent: "Actuamos desde la boca, pero en todo el ser💙".⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ #salud #saluddental #odontologia #odontologiaholistica #medicinaintegral #terapianeural #terapianeuralodontológica #bienestar #saludintegral #saludholistica #medicinaholistica #sistemanervioso #odontologianeurofocal #saludable #españa #terapiaintegral #terapiaintegrativa #peru #arequipa #odontolove #paucarpata #holistico #holsiticdent1 #odonto #argentina #chile #colombia

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#Arequipa #Paucarpata / 🚨🚑SE INICIÓ PROGRAMA “BARRIO LIBRE DE CORONAVIRUS” EN PAUCARPATA La Gerencia Regional de Salud (GERESA ) inició el Programa “Barrio libre de coronavirus”, en el distrito de los andenes floridos, para la identificación de casos positivos de COVID 19 y también los denominados “Punto de Calor”. En Paucarpata, se da inicio a esta importante acción de control en los sectores de Ciudad Blanca y Progresista, atendiendo a más de 200 vecinos por día, para la realización de pruebas rápidas para descarte de contagios, focalizando especialmente a los adultos mayores de estas zonas, en caso de dar positivo se les proveerá la atención necesaria, en caso de ser negativo los resultados se les brindara una información acerca del cuidado y protocolos para prevención de covid. José Supo, Alcalde del distrito de Paucarpata indicó que es necesario identificar los “Puntos de Calor” para verificar que los vecinos cumplan con el aislamiento obligatorio domiciliario, a fin de poder contener la propagación del coronavirus, así mismo indico que en el distrito se continua los trabajos de recuperación de vías que estaban ocupadas con comerciantes ambulantes como las proximidades del mercado Inmaculada, y que los trabajos de fumigación se seguirán realizando de manera rutinaria, así mismo exhorto a los pobladores que usen mascarilla y que guarden las distancia respectiva, ya que solamente con nuestras acciones podremos protegernos.

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Yesterday

Reserva desde la comodidad de tu casa, tu esquísto pollo a las Brasas 🤗🤗🤗 Agréganos a nuestro WhatsApp de pedidos y consultas +51 941 868 367. Polleria el Roblecito cumple con todas las medidas de seguridad ante la Pandemia COVID-19. Elige productos con servicio Delivery y pagos sin contacto. #quedateencasa #pollosalabrasa #paucarpata #arequipa #pollosalcarbon #deliveryaqp #yomequedoencasa #polleriaelroblecito

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💚Los verdaderos héroes no tienen capas, enseñan 👩‍🏫👨‍🏫 Peronaliza tu vida con VaritaStore ✨ #Arequipa #personalizado #regalos #aqp #regalospersonalizados #regalosarequipa #VaritaStore #AltoSelvaAlegre #Yanahuara #cayma #cerrocolorado #miraflores #marianomelgar #paucarpata #joséluisbustamanteyrivero

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2 days ago

😘 Mi gente linda, apoyemos a los grandes talentos de nuestro país. ✌️ 👉Con ustedes VILMA HUARACCALLO desde Arequipa. 👉REACCIONA-COMENTA-COMPARTE👈 HAZ CLICK 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=148667636822171&id=113003360388599 "HOY POR MI, MAÑANA POR TI" #DulcyneaDY #Like_comenta_comparte #Zapatillas_Majeñitos #TikTok_Arequipa #Trampositos_Trampositas #Residencial_MiguelGrau #Paucarpata #Arequipa #Reacciona #Comenta #Comparte #Huayno_Sureño 🥰Bendiciones para todos! 🥰

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2 days ago

Que tal Familia👋...⁣ Esta frase se aplica a todos los ámbitos de nuestra vida 💪.⁣ -⁣ Desde niños👦👧 nos enseñaron que solo habían 2 CAMINOS para obtener nuestros objetivos, hacías las cosas bien para obtenerlas👍 y si no lo hacías no obtenías nada👎.⁣ -⁣ Pero nada mas lejos de la realidad😉, existen muchísimos caminos y si en la búsqueda de obtener el cuerpo de tus sueños💪, alimentarte de forma optima o tener una salud de hierro, fallas, tienes que tomarlo como tal, un tropiezo.⁣ -⁣ 😉Disfruta del proceso, del viaje y del paisaje que esta a tu alrededor, no lees un libro para que solo te interese la última hoja, lo lees📖 y continuas leyendo porque te atrapa su contenido, esto se aplica a todo en la vida.⁣ -⁣ 💪Mejora todos los días 1%, aplica la mejora continua ABSOLUTAMENTE a TODO.⁣ -⁣ 😉Haz algo que te guste y hazlo ya, repitelo durante el resto de tu vida y así crearas hacer tu propio estilo de vida, elige tu camino y cámbialo las veces que sea necesario, olvídate del destino, disfruta del proceso👍.⁣ -⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #bajardepeso #ganoayuno #adherencia #adaptabilidad #habitossaludables #dietasana #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dietaflexible

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2 days ago

"TRATA A LA PERSONA, NO SOLO SU SÍNTOMA"👍.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Que tal Familia Holística👋. como están?, espero de maravilla.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Un niño con bronquitis repetidas, después de la primera sesión de Terapia Neural puede hacer un cuadro de amigdalitis, sucede que este niño ya había tenido antes varias amigdalitis que dejo de hacer cuando empezó con la bronquitis, esto no es ninguna complicación de la Terapia Neural, mas bien es el primer paso para que este niño empiece a curar sus cuadros amigdalares y bronquiales.⁣ -⁣ Déjame tu 💙 guarda, comparte y comenta para que el contenido llegue a mas personas y conozcan más la ODONTOLOGÍA HOLÍSTICA (TERAPIA NEURAL Y ODONTOLOGÍA NEUROFOCAL ).⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Cualquier consulta o duda , no dudes en escribirme al link que esta en mi biografía, estaré atento a ayudarte👍.⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ Holistic Dent: "Actuamos desde la boca, pero en todo el ser💙".⁣⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣⁣ #salud #saluddental #odontologia #odontologiaholistica #medicinaintegral #terapianeural #terapianeuralodontológica #bienestar #saludintegral #saludholistica #medicinaholistica #sistemanervioso #odontologianeurofocal #saludable #españa #terapiaintegral #terapiaintegrativa #peru #arequipa #odontolove #paucarpata #holistico #holsiticdent1 #odonto #argentina #chile #colombia

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3 days ago

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3 days ago

Deja de buscar la solución a tu problema en el mismo lugar😉...⁣ -⁣ Mi objetivo es hacer que su camino hacia un físico más atractivo y una salud de hierro sea más sencillo 😉, descarga la GUÍA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GRATIS en el link de mi biografía.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Déjame tu 💚, guarda esta publicación y no olvides dejar tu saludo para saber que me lees y que la información te sirvió.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #bajardepeso #ganosalud1 #adherencia #adaptabilidad #habitos #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dieta #ayuno #ayunointermitente

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3 days ago

Reserva ya tu cita y escribirme al whatsapp +51922792047 1- Indicame tu nombre 2- Envíame tu ubicación Gps 3- Dia y hora que deseas el servicio 4- Estaré en tu domicilio con todo el protocolo de biosegurida #Yanahuara #Cayma #Cerrocolorado #MarianoMelgar #Selvaalegre #Miraflores #Joseluisbustamanteyrivero #Centrohistorico #Sachaca #Paucarpata #arequipaperu #arequipa #aqpp

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4 days ago

Desayuno, Almuerzo, Cena¿Cual es más importante?🤔.⁣ ⁣ -⁣ Sólo tú tienes la respuesta, los tres son importantes y los tres no son importantes🤔.⁣ ¿Tienes hambre cuando despiertas☀️, a medio día o en la noche🌛?, solo tú sabes la respuesta.⁣ -⁣ 😉Olvida todo lo que escuchaste cuando eras niño: "el desayuno es la comida más importante del día" ó "tienes que desayunar como REY, almorzar como PRÍNCIPE y cenar como MENDIGO"🙂.⁣ -⁣ Empieza a conocerte a ti mismo(a )👍 no tienes que adaptarte a un estilo de vida creado por alguien, tu mismo tienes que crear tu estilo de vida😉, que se adhiera a tus horarios y sobre todo a tus objetivos💪.⁣ -⁣ 👋SÍGUEME y entre tus objetivos ESTARÁ, TRANSFORMAR TU CUERPO💪 Y MEJORAR TU SALUD👍.⁣ -⁣ No sabes por donde empezar a hacer actividad física, descarga 👍GRATIS, mi GUÍA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO😉 en el link de mi biografía💪.⁣ -⁣ ¿Tú desayunas o cenas?, ¿Te saltas alguna comida?.⁣ -⁣ #salud #peru #arequipa #paucarpata #argentina #españa #desayuno #almuerzo #cena #ganosalud1 #adherencia #adaptabilidad #habitossaludables #dietaflexible #ejercicio #fitness #nutricionintegral #todonoesparatodos #alimentacionconsciente #nutricionconsciente #nutricion #dieta

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4 days ago

"TRATA A LA PERSONA, NO SOLO SU SÍNTOMA"👍⁣ -⁣ ...Si una mujer🙍‍♀️ acude a la consulta refiriendo que tuvo migrañas desde la primera menstruación y también en el curso de su vida aparecieron múltiples infecciones urinarias, es posible que tras la primera sesión de Terapia Neural, presente durante algunos días molestias que le recuerden sus anteriores infecciones😞 (crisis curativa ), esto seguramente no sera una infección , sino una necesaria limpieza de los tejidos que el cuerpo realiza, de manera que este cuerpo ya no va a necesitar de la presencia de migrañas, que como todo síntoma nos estaba avisando de que sucedía algo en el organismo de nuestra paciente.⁣ -⁣ Déjame tu 💙 guarda, comparte y comenta para que el contenido llegue a mas personas y conozcan más la ODONTOLOGÍA HOLÍSTICA (TERAPIA NEURAL Y ODONTOLOGÍA NEUROFOCAL ).⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Cualquier consulta o duda , no dudes en escribirme al link que esta en mi biografía, estaré atento a ayudarte👍.⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ Holistic Dent: "Actuamos desde la boca, pero en todo el ser💙".⁣⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣⁣ #salud #saluddental #odontologia #odontologiaholistica #medicinaintegral #terapianeural #terapianeuralodontológica #bienestar #saludintegral #saludholistica #medicinaholistica #sistemanervioso #odontologianeurofocal #saludable #españa #terapiaintegral #terapiaintegrativa #peru #arequipa #odontolove #paucarpata #holistico #holsiticdent1 #odonto #argentina #chile #colombia

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Top photos & videos on #paucarpata

May 2018

Los más guapos #wedding #aqpwedding #paucarpata #arequipa #aqp

36415
Apr 2020

♥️Esta es una historia sencilla, pero no es fácil contarla. Como en una fábula, hay dolor. Y, como una fábula, está llena de maravillas y de felicidad.♥️ Ese es el sacrificio que hizo mi padre. El regalo que tenía para mí. . . . . . . . . . . . . . . #Arequipa #paucarpata #quechimba #quechimbaparce #quechimbaquedarseencasa #peru 🇵🇪

861104
Sep 2019

Corre sin dar explicaciones,sin complejos ni comparaciones. Corre simplemente porque al hacerlo te sientes V I V A 🔥🐢🏃🏾‍♀️ . . . . . . . #sundayrunday #runner #turtlerunner #corridaderua #corridadehoje #felicidade #picoftheday #runnergirl #adidasgirl #adidasultraboost19 #myracemypace #strava #stravagirl #km #soycorredora #Arequipa #Paucarpata

1134
Mar 2020

este es el remate de los paucarpatas, que siembran lechuga y recogen nabo... . . . . . . . . #paucarpata #paisajes #man #men #menstyle #vistasincreibles #bisexual

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