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Yesterday

Momenti duri per tutti, ma disperarci o farci prendere dall’ansia e dal panico non serve a nessuno. #resilienza deve essere la parola d’ordine in questi giorni! 💪🏻💪🏻💪🏻 • Che significa resilienza? È un concetto che indica la capacità di fare fronte in maniera positiva ad eventi traumatici, riorganizzare in modo positivo la propria vita di fronte alle difficoltà, ricostruirsi restando aperti alle opportunità positive che si possono presentare, senza alienare la propria identità. • Resiliente è colui che in una situazione difficile riesce, nonostante tutto, a fronteggiare gli eventi negativi e a dare nuovo slancio alla propria esistenza raggiungendo anche traguardi importanti che mai avremmo immaginato di tagliare. • Proviamo quindi tutti a fare qualche sacrificio (piccolo o grande che sia ) e tutti insieme ne usciremo. Ci vorrà tanta pazienza, sicuro!! Ma se tutti facciamo qualcosa e ci aiutiamo anche di poco l’uno con l’altro, la strada per arrivare alla fine sarà meno faticosa. • •Questo pippone serale per dirvi che la vostra nutrizionista di fiducia non vi abbandona! ❤️ • • • • • • • • • • • #pipponedelgiorno #resilience #maskon #mascherina #forza #forzaecoraggio #pazienza #positivity #positività #staypositive #nutrizionista #vitadanutrizionista #instapic #instapositive #instamoment #instagram #instanutrition #psicologia #staysafe #staystrong #stayhome

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16 hours ago

Io non voglio cancellare il mio passato, perché nel bene o nel male mi ha reso quello che sono oggi. Anzi ringrazio chi mi ha fatto scoprire l'amore e il dolore, chi mi ha amato e usato, chi mi ha detto ti voglio bene credendoci e chi invece l'ha fatto solo per i suoi sporchi comodi. Io ringrazio me stesso per aver trovato sempre la forza di rialzarmi e andare avanti, sempre. Oscar Wilde

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15 hours ago

One thing in this store is free. What do you pick?

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Ahhh scemò , hai rotto er cazzo veramente.!! 🤬 Tomar per C #%*$ 🦠 😷🦵🦠 #Forza #Gratidao #MunichSports #Roma #Futsal

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"il miglior riconoscimento per la fatica fatta non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie ad essa"~❤️. Me la ricordo questa corsa, lungo il lago di santa croce tre anni fa. Mattinata calda, un luogo bellissimo, tanti sorrisi e facce nuove (normalmente nel mio paese conosco tutti e quando corro in pratica è un continuo salutare😂😂😅 ). Avevo impostato ritmo 4.05 e avevo provato a portarla a termine così, guardandomi in qua e in là...un posto così bello andava vissuto passo dopo passo, nella sua immensa bellezza e con tanta grinta🤩🤩🦋. Ero arrivata alla fine così, esageratemente sudata ma emozionata come succede sempre😅😅🤣. Mi ero detta "quanto fatica sì, ma anche stavolta ce l'ho fatta"🤗🤗. Ecco, nelle infinite corse a seguire, il pensiero era sempre quello, e soprattutto nei momenti più difficili. Forse è anche grazie a questo mio modo di affrontare le difficoltà con lo sport che sono cresciuta, dalle mille cadute, per rialzarmi sempre un po' più forte, inseguendo e ascoltando dove mi portava il cuore, dando semplicemente sempre il mio massimo, e con tutta la mia passione. Ecco perché in alcuni momenti mi piace guardare certi ricordi di faticacce indimenticabili🤗, mi ricordano semplicemente di "non mollare". Ed in questo periodo più che mai. Se avete qualche bella foto di un vostro momento speciale è il momento di riguardarla e di farci un sorriso. Abbiamo bisogno di cose belle. Ed ecco la mia, perché lo sport per me è questo, un messaggio importante di forza e speranza. #buonanotte ❤️ • • • • • • • • • • • • #sport #run #running #runlovers #fatica #forza #covid_19 #runners #instarun #runnersofinstagram #fitnessmotivation #wearerunners #instarunning #fit #runner #finisher #endorfine #sport #nevergiveup

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