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Couldn’t travel to Italy this year so I guess this will do 🤷🏻‍♀️

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AMARANTH BABYYYY 💪🏼 Can’t believe we are a amaranth team #gemsgems we are smashing it!!!! 6 months I’ve been I’m doing FM for and I literally couldn’t tell you how much it’s changed my life! Financial freedom, a new car, lifelong friendships but taking the material stuff away it’s also given me a passion I never knew existed and the biggest confidence boost EVER!! GOLDEN NEXT.. I’m coming for you 💛💛 #networkmarketing #fm #changeyourmindset #changeyourlife #amaranth #goals #blessed #workhard #playhard #makemymonday #bossbabe #bossladymindset #lawsofattraction #manifest #celebrate

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5 hours ago

Bom dia!! Já com uma estabilização ventral, também conhecida como prancha ou "o minuto que não acaba nunca" 😅 Um exercício/posição EXTREMAMENTE importante para fortalecimento da musculatura centralizadora do nosso corpo (core ). Auxilia na melhora da postura, fortalecimento abdominal e lombar, entre outras qualidades do exercício! Além da praticidade de poder realizá-lo em qualquer lugar, apenas com o peso do próprio corpo 😉☯️ 📍 @academiathaibrasil #pilates #matpilates #pilatessolo #prancha #treinofeminino #musculacaofeminina #motivacaodiaria #motivacaofitness #pilatesmat #girlpower #alongamento #preparacaofisica #capoeira #bjjlifestyle #bjjgirls #hardcore #workhard #playhard #personaltrainer #educacaofisica #edfisica #personaltrainercuritiba

14015
6 hours ago

I like your style! #workhard #playhard #travel #style #streetstyle #enjoylife

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