#uyku photos & videos

15 minutes ago

Penye gecelik altı kadınlarımız için, rahat bir uyku çeker güne dinç başlarsınız. Desenleri capcanlı bedenleri size göredir. Uygun fiyatıyla dolabınızda olabilir #çiçekgibigiyinin #kadın #gecelik #canlı #desen #renkli #penye #satenkurdela #uyku #uykuluk #hasta #hediyesi #gece #gündüz #ev

10
18 minutes ago

Bağışıklık sistemi, vücudu mikroplara karşı koruyan bir savunma sistemidir. Beslenmeden stres kontrolüne, egzersizden uykuya birçok yaşam şeklinin iyileştirilmesi bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Siz de bu yaşam tarzı stratejileri ile bağışıklık sisteminizi daha güçlü hale getirebilirsiniz:
 •Bağışıklık hücrelerinin çoğunun yer aldığı bağırsak sağlığını koruyun. •Zihinsel ve fiziksel sağlığınızı desteklemek için düzenli egzersiz yapın. •Yeterli ve kaliteli uyku uyuyun. •Bağışıklığı destekleyen vitamin ve mineralleri hem gıdalar hem de gerektiği durumlarda takviye ürün şeklinde beslenme düzeninize ekleyin. •Meditasyon, yoga gibi uygulamalar ile stresten arının. #OrzaksI ̇laç  #OrzaxTürkiye   #Sag ̆lığaHediye  #GıdaTakviyesi   #Bağışıklık #BağışıklıkSistemi #SavunmaSistemi #Uyku #Meditasyon #Yoga #Vitamin #Mineral

00
25 minutes ago

Geçmiş Olsun #İzmir www.avivayatak.com #aviva #yatak #bedding #uyku #gu ̈naydın #gece #mobilya #evdekorasyonu #decoration #comfort #yenigu ̈nemerhaba #homesweethome #furniture #baza #konfor #dog ̆alyatak #sag ̆lıklıuyku #kaliteliuyku

20
44 minutes ago

#uyku bastırdı..

103
55 minutes ago

Bugün neye ihtiyacım var?

45917
58 minutes ago

Arapların yemek sofraları çok mütevazı 😍🤩🌹🧿🇭 🇴 🇸 🇬 🇪 🇱 🇩 🇮 🇳 🇮 🇿 🧿🌹 . . . . YORUMLARINIZ DEĞERLİDİR ❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥ ✔KAYDEDEREK BEĞENEREK 🔘▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌸🏻 ✔YORUM YAPARAK DESTEK 🔘▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌼🏻 ✔OLURSANIZ SAYFAMIZ DAHA 🔘▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌸🏻 ✔ÇOK KİŞİYE ULAŞACAKTIR 🔘▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌼🏻 ✔SONSUZ 🆃🅴🆂🅴🅺🅺🆄🆁 🅴🅳🅴🆁🅸🅼 🔘▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬🌸🏻 ♦🌷H O Ş G E L D İ N İ Z 🌷 🔘KESFETTEN GELENLER TAKIBE AL🌼🌼🌷🌷 ♦༄❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥ 🔘 ▬▬▬▬▬ஜ۩🌸⬇⬇⬇🌸۩ஜ▬▬▬▬▬____ ♦༄❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥ ☚☚✍ 🔘✔ 👈💦💦💦💦💦 __________________________________ 🌹KEŞFETTEN GELENLER TAKİP @komedi .hanem47 ------------------------------------------- #keşfetteyiz #keşfet #halay #düğün #uyku #komikvideolar #komiksözler #komikpaylasimlar #karantinagünlükleri #şiirsokakta #vdeo #kahvekeyfi #karakatur #instaracing #aşk #akilli #mizah #sorvivor #cokguzelhareketle #duğun

142
1 hour ago

⏰ 1998 yılında @Cornelluniversity 'de bilim insanlarının 15 gönüllü üzerinde yaptıkları çalışmada, dizlerin arkasına parlak bir ışık tutarak biyolojik uyku saatinin sıfırlanabildiği anlaşıldı. ✨✨ 🌡 Gönüllülerin vücut ısıları ve #melatonin hormonu düzeyleri ölçülerek bu yolla vücuttaki saatin ayarlanabileceği sonucuna varıldı. 🧠 Diz arkasına tutulan ışığın beyindeki suprakiazmatik nukleusa nasıl etki ettiği hala net değil. Tahminler elbette var (nitrik oksit vs ) 👩🏼‍⚕️ Biyolojik saat ile alakalı jet lag, kış depresyonu, insomnia gibi bazı problemlerin tedavisinde şu an ışık lambaları kullanılıyor; ancak görme yolu üzerinden etkisinden faydalanılıyor. 🧚🏻‍♀️ 22 senelik ve branşımı direkt ilgilendirmeyen bir yayın paylaştım ancak öncelikle İç Hastalıkları uzmanı olduğum için hastalarıma bütünsel yaklaşmayı sürdürmeye niyetliyim ☺️🙏🏻 🧚🏻‍♀️ Sağlığımız bize Allah'ın emaneti; hiç önemsemediğimiz durumların ummadığımız etkileri olabilir. Bunu unutmayarak, emanetimize yani sağlığımıza sahip çıkalım derim ☺️ Sevgiler #nitrikoksit #beyin #biyolojiksaat #ritim #jetlag #insomnia #uyku #mitokondri #uykueg ̆itimi #uykusuzluk #uykusuz #no ̈roloji #depresyon #psikoloji #uzmandoktor #ic ̧hastalıkları #bilim #dahiliye #sindirimsistemi #dizag ̆rısı #sirkadiyenbeslenme #kimyasal #circadianrhythm #endokrin #gastroenteroloji #kadındoktor #bayandoktor #sag ̆lık

841
1 hour ago

Son zamanlarda COVID-19 nedeniyle, artık birçoğumuz evlerde çalıştığından, televizyon izleme sürelerimiz bile arttı. Son araştırmalar, ekran başında mavi ışığı bloke eden gözlük takmanın performansınızda katkıda bulunabilir ve daha iyi bir gece uykusunda rol oynayabilir.   "Mavi ışığı filtreleyen gözlük takmanın uykuyu, işe bağlılığı, görev performansını iyileştirmek ve verimsiz iş davranışını azaltmak için etkili bir müdahale olduğunu gördük," dedi yönetim ve girişimcilik profesörü Cristiano L. Guarana Indiana Üniversitesi Kelley İşletme Fakültesi. "Mavi ışığı filtreleyen gözlük takmak bir tür fizyolojik karanlık yaratır ve böylece hem uyku miktarını hem de kalitesini artırır."   Teknoloji, yani hergün saatlerce baktığımız telefonlarımız, bilgisayarlarımız, televizyonlarımız uykuyu bozukluğuna neden olan mavi ışık yayar. İş gücü, özellikle bu son dönemlerde pandemic nedeniyle uzaktan çalışma ve öğrenmede için bilgisayar ekranları, tabletler ve akıllı cihazlar daha fazla gündeme çıktılar. ————————————————- ⬇️Devamı Yorumlarda⬇️ ————————————————- #draytekincom #dralifuataytekin #tu ̈rkiye #istanbul #nis ̧antaşı #antiaging #maviışık #uyku #uykusuzlar #gözlük #stress #kortizol #ru ̈ya #uykusuzluk #du ̈zenliuyku #hormon #sag ̆lık #kadın #erkek #sag ̆lıklıyaşam #oksitosin #serotonin #bu ̈yümehormonu #testosteron #o ̈strojen #sag ̆lıklıyaşam #istanbuldayasam #uykuproblemi

351
1 hour ago

Melatonin seviyesiyle depresyon arasında da ilişki vardır. Depresyon hastalarında #melatonin seviyesi düşük, kortizol seviyesi ise yüksek bulunmuştur. Melatonin seviyesindeki artış ve tedaviden faydalanma arasında bir paralellik kurulabilmektedir. Nitekim  #depresyon  tedavisinde kullanılan birçok depresyon ilacı, etkilediği beyin kimyasal maddeleri aracılığı ile melatonin salgılanmasını azaltır. Melatonin en fazla Mumiyo'da bulunur? #mumiyo #mumiyomacunu #uykuhormonu #uyku #ferdimedikal www.ferdisatis.com

60
1 hour ago

Meditasyon yaparken gözlerimi kapatmasam olur mu? ⁠ ⁠ Evet, tabiki.. Meditasyon sırasında gözlerini kapatmak zorunda değilsin. İstersen önünde bir nokta belirleyip, bu alanda bakışlarını yumuşatarak meditasyon yapabilirsin. ⁠ ⁠ Gözlerini kapatmak herkes için iyi hissettirmeyebilir, eğer sen de gözünü kapatmaktan rahatsız oluyorsan, kendini zorlamadan bakmaktan rahat ettiğin bir noktada bakışlarını yumuşatarak meditasyon yapabilirsin. ⁠ ⁠ ⁠ #innerjoyapp#innerjoy#meditasyon#mindfulness#heranyanında#anıntadınıçıkar#farkındalık#içindekineşeyikeşfet#uyku#stres#yoga#nefes#meditasyonapp#meditationapp#mindfulnessapp#mutluluk#esenlik#motivasyon#odaklanma#meditation#mindfulnessmeditation#mindfulnessmeditasyonu

51
1 hour ago

📍Uyku- Sağlık- Beslenme . Uykunun genel sağlığımız, beslenmemiz ,vücudumuzun yağ depolaması üzerine etkileri oldukça fazladır faydalı bir özet sunmaya çalışacağım inşallah 🌸. . 💤Uykuyu düzenleyen hormonlardan biri olan melatonin gece salgılanır ve uykuya geçişi sağlar, Melatonin salgısı gece uzunluğuna bağlı olarak akşam 21.00dan sonra salgılanmaya başlar sabah saatlerinde ise salgılanması azalır, melatonin gece 23.00- 04.00 arası en fazla salgılanır. Bu saat aralıklarında uyumamak sağlıksız ve yüksek kalorili besin tüketmeye neden olur. . 💤Mutluluk hormonu olarak da bildiğimiz seratonin salgılanması da gece bu saatlerde azalırken biz de seratoinin üretimini arttırmak için bizi mutlu edecek çikolata, cips gibi zararlı yiyeceklere yöneliriz. Çünkü beyinde melotonin sentezi serotonin ile gerçekleşir. . 💤Bir diğer hormon olan kortizol stres durumunda salgılanır eğer bu saatlerde uyumamışsak vücudumuzun stres seviyesi artar, yağlar depolanmaya başlar, kan şekeri yükselir ve dengesizleşir sonuç olarak kilo problemleri ortaya çıkar. . 💤Açlık hormonu olarak bilinen ghrelin gündüz saatlerinde daha fazla salgılanırken gece uyumadığımızda da fazlaca salgılanır ve tokluk hormonu olan leptin hormonu daha az salgılanır, kilo alımında artış bu şekilde de gerçekleşebilir. . 💤Geç saatte yenen öğünler vücut dinlenme moduna geçmek isteyeceği için iyi sindirilip metabolize edilemez ve özellikle karaciğer üzerinde yük oluşturur bu yüzden yatma zamanımızdan 2 saat önce yeme içme kesilmelidir. . 💤Tüm bunlara baktığımızda uykunun sağlığımıza ve beslenmemize etkisini görüyoruz Bu yüzden güne ortalama 6 saat sağlıklı bir uyku ve iyi bir kahvaltı ile başlayalım, sağlımız için gerekli temel taşları oturtalım deyip uyku geçişini kolaylaştıracak sağlıklı besinleri paylaşmak isterim. 🌸 . 💤 Muz Yoğurt Somon Kefir Kayısı Keten tohumu Tahıl içeriği yüksek besinler Marul Vişne suyu Badem Elma Ispanak Tatlı patates Papaya Nohut Yulaf ezmesi Süt Kafeinsiz bitki çayları.. #likeforlikes #onlinediyet #sag ̆lıklıyemekler #istanbul #uyku #beslenme #diyet #diyetisyen #nutritionist #kahvaltı

192
1 hour ago

Bebeğim neden benimle oyun oynuyor,bebegım neden tek başına oynamıyor? Olması gereken nedir? Hem bizimle vakıt gecırıyor hem de tek başına oynuyor. Daha fazlasını öğrenmek için sayfama lütfen. 👇 👇 👇 👇 👇 @hayataguzellikkatan #anne #bebek #uyku #eğitim #iletişim #bakım #ilgi #beslenme #aktivite #montessori #oyuncak # farkındalık #empati #

10
1 hour ago

Erkek Bebek Uyku Tulumu ☁️☁️ 2 yaş mevcut. Ürün Fiyatı 65₺☁️ Kargo ücreti 10₺☁️ İsteğe bağlı kutu hediye paketi ile gönderim yapabiliyoruz 🎁 #yağızçocukgiyim #erkektulum #uykutulumu #uyku #kırklareli #lüleburgaz #edirne

50
1 hour ago

💜H-M İhraç Fazlası Kadife Kız Bebek Uyku Tulumu 💜 6-9 ay mevcut. Ürün Fiyatı 100₺☁️☁️ Kargo ücreti alıcıya aittir 10₺☁️ İsteğe bağlı kutu hediye paketi ile gönderim yapabiliyoruz 🎁 #yağızçocukgiyim #uyku #uykutulumu #kızbebektulum #kırklareli #lüleburgaz #edirne

40
2 hours ago

Kabak çekirdeği minicik ama içerisi besin ögeleriyle doludur. Günde tükettiğiniz kabak çekirdeği farklı gruplardan besin ögeleri içerir. Vücudunuzda bulunan mikroplara ve serbest radikallere karşı mücadele eder bunu antioksidan özelliği ile başarır. Kabak çekirdeği triptofan, bakır, çinko, magnezyum açısından zengindir. Ayrıca iyi bir çoklu doymamış yağ asitlerinin kaynağıdır. Kabak çekirdeğindeki yağ asitleri, steroller, skualen ve tokoferoller gibi çeşitli faydalı besinler içerir. Uyumakta zorlanıyorsanız, yatmadan önce kabak çekirdeği tüketebilirsiniz. Vücut, her ikisi de uyku için gerekli olan hormon olan serotonin ve melatonin üretmek için amino asit triptofan kullanır. Uykumakta sorun yaşıyorsanız veya gece boyunca sık sık uyanıyorsanız, bu iki hormonun düşük olması muhtemeldir. Doğal bir triptofan kaynağıdır, uykuyu desteklemeye yardımcı olabilecek bir amino asittir. Triptofan, vücudun kendini iyi hissetmesini ve gevşemesini sağlayan nörotransmitter olan serotonini yapmak için kullandığı amino asittir. Serotonin beyinden sinir uyarılarını iletmek ve genel olarak ruh halini düzenlemek için gereklidir. Kabak çekirdeği ayrıca beynin triptofanı serotonine dönüştürmesine yardımcı olabilecek yüksek miktarda çinko içerir. Bu tohumlardaki çinko, triptofanın serotonine dönüştürülmesine yardımcı olabilir, bu da uyku döngünüzü düzenleyen hormon olan melatonine dönüşür. Serotonin seviyeleri tipik olarak gece boyunca uyuyamayan ve uyanamayan kişilerde düşüktür. Günde yaklaşık 1 gram triptofan tüketmenin uyku kalitesini iyileştirdiğini düşünülmektedir. Yeterli miktar için triptofan elde etmek için yaklaşık 200 gram kabak çekirdeğinde bulunur. Ek olarak, kabak çekirdeği mükemmel bir magnezyum kaynağıdır. Yeterli magznezyum seviyesi daha iyi uyku ile ilişkilendirilir. #kabakçekirdeği #uyku Blog / www.hazaldogan.com

1033
2 hours ago

Araştırmalar, D vitamininin kalp, akciğer ve beyinde oluşabilecek uzun vadeli sağlık sorunlarını önlemede ve tedavisinde önemli olduğunu gösteriyor. . . . . . . . . . . #nordaid #nordaidtürkiye #vitamin #d3vitamini #dvitamini #mineral #sağlık #dvit #sağlıklıyaşam #gıdatakviyesi #sağlıklıyaşam #besintakviyesi #gmp #tftak #vitamins #servitals #enerji #yorgunluk #uyku #diyabet #eczane #eczacı #demir #demireksikliği #demirilacı #demirspreyi #demirhapı

70
2 hours ago

@erkantopuzofficial 05147 gençle (11,13,16 yaş grubu ) yapılan bu takip araştırması, Erken ergenlik döneminde Kola, Fanta ve meyve suyu gibi şekerli içeceklerin artan tüketiminin sonraki yıllarda daha agresif davranışlarda bulunmaya neden oluyor olabileceğini ortaya koymuş. 30 yıldır söylediğim gibi; "şekerli içecekleri olabildiğince azaltmalı", eğer mümkümse eve hiç sokmamak gerekli. Asitli içecekler; Glikoz, vücutta sindirilmiş şekerin aldığı biçimdir. Nobel ödüllü Alman biyolog Heinrich Warburg; kötü huylu tümörlerin büyük ölçüde glikoz tüketimine bağlı olduğunu kanıtladı. Yani vücudun herhangi bir bölgesi çok fazla şeker tüketiyorsa, bunun nedeni büyük olasılıkla kanserdir. Glisemik endeksi yüksek gıdalar (şeker veya beyaz un ), kandaki glikoz düzeyini hızla artırır. Vücut; glikozun hücrelere girmesine izin vermek için insülin salgılar. İnsülinin yanı sıra IGFR adı verilen başka bir molekül de salgılanır. Bu molekül, hücre büyümesini destekler. Kısacası şeker; kanserli dokuları besleyerek, daha hızlı büyümelerine neden olur. Prof.Dr.Erkan Topuz #ciltgüzelliği #uyku #zayıflamakistiyorum #Kanser #sağlıklıbeslenme #annesütü #yemek #estetik #ciltlekeleri #zayıflama #kiloalmakistiyorum #sağlıklıyaşıyoruz #bitkiseltedavi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #coronavirus #ciltbakımı #dolgu #diyet #saçdökülmesi #sağlıklıbeslen #zayıflama #erkantopuz #coronavirus #botoks #kollajen #güzelliksırları #güzellik #sağlıkhaberleri #türkkahvesi #yemektarifleri #ganoexcel

40
2 hours ago

Bu güzel liste için teşekkür ediyoruz. @sinakitap 🌸 Reposted from @sinakitap Kitaplığımızdan seçtiğimiz gece korkusu için okunabilecek tatlı kitap önerilerimiz📚🎈 . . 📑Hışırtı- Mila Popnedeleva-Genova @nesinyayinevi 📑Keçi ile Eşek Alt Kattaki Gürültü -Simon Puttock &Russel Julian @finalkultursanat 📑Korkakozor Kamber -Brian Moses&Mike Gordon @1001cicekkitaplar 📑Uyku Canavarı -Maria Vago @finalkultursanat 📑Canavarlar Gece Gelir -Sezen Aksu Taşyürek @timas_cocuk 📑Korkma Derin Bir Nefes Al -Sue Graves @almidilliyayinlari 📑Neden Korkarız -Matthieu de Laubier &Marie Aubinais&Catherine Proteaux @timas_cocuk 📑Uykum Gelmiyor -Abir Ballan @nar .cocuk 📑Canavardan Korkulmaz ki 📑Karanlıktan Korkulmaz ki -Carole Bauvers&Sandra Solinet @almidilliyayinlari . . #gecekorkusu #uyku #karanlık korkusu üzerine #kitapönerileri #kitaptavsiyesi #cocukkitapları #kütüphanem #sinakitap

553
2 hours ago

Basra çarşısında insanlar İbrahim bin Ethem'in etrafında toplanıp sordular ; Ey İshak'ın babası.Bizler Allah'a yalvarıyor olmamıza rağmen bir türlü duamız kabul olmuyor. Sebebi nedir? İbrahim bin Ethem dedi ki; Çünkü kalpleriniz 10 konuda öldü. Ondan dolayı dualarınız kabul olmuyor. 1- Allah'ı bildiniz. Fakat hakkını yerine getirmediniz 2- Kuran'ı okudunuz. Fakat onunla amel etmediniz. 3- Allah'ın nimetini yediniz. Fakat şükrünü yerine getirmediniz. 4- Allah'ın peygamberini sevdiğinizi zannediyorsunuz. Fakat onun sünnetini terk ettiniz. 5- Şeytana düşmanımızdır dediniz. Fakat ona aykırı davranmadınız. 6- Cennet haktır dediniz. Fakat gereğini yapmadınız. Oraya girmek için tedbir almadınız. 7- Cehennem haktır dediniz, fakat korunmak için gerekeni yapmadınız.8- Ölüm gelecek dediniz. Ama ona hazırlanmadınız 9- Uykudan uyanır uyanmaz; insanların ayıplarıyla uğraştınız. Fakat kendi ayıplarınızı görmediniz 10- Ölülerinizi defnettiniz. Fakat ibret almadınız. . 📌Bütün bunların yanında Yüce Allah duanızı nasıl kabul edecek? ٠ ٠ ٠ ٠ #islam #iman #ölüm #maneviyat #manevi #kalp #mezar #mezarlık #hasanıbasri #ibrahimedhem #kuran #cennet #cehennem #şeytan #uyku #kusur #hata

1241
3 hours ago

Uyku; vücudun kendisini onarıp iyileştirdiği bir süreçtir 👉 Yaşlanmayı yavaşlatır 👉 Bağışıklık sisteminizi güçlendirir 👉 Geç yatan kişilerde abur cubur tüketme eğilimi artar ❗️Düzensiz uyku; uyku esnasında salgılanan bazı hormonları engeller ✔️ Vücut yenileyici hormonlar melatonin ve büyüme hormonu uyku esnasında yükselir 👉 Uyku düzeninin bozulması kortizol hormonunun salınımını artırır, buna bağlı olarak vücutta yağ depolanması artar 👉 Leptin (tokluk )- Ghrelin (açlık ) birbirlerine zıt etki gösteren hormonlardır. Gece uyumadığınızda ghrelin hormonu daha fazla salgılanırken leptin hormonu daha az salgılanır ❗️Kilo kontrolünün sağlanmasında düzenli uyku çok önemlidir ✔️ Uyku problemi yaşıyorsanız gece ara öğününüzde süt, yoğurt, kefir, muz, badem gibi besinleri tercih edebilirsiniz . . . . . #uyku #du ̈zenliuyku #kilokontrolu #sag ̆lık #sag ̆lıklıbeslenme #sag ̆lıklıyaşam #diyet #sag ̆lıklıkiloverme #sag ̆lıklıkiloalma #c ̧ocuklukveergenlikdönemindebeslenme #hamileliktebeslenme #emzirmedo ̈nemindebeslenme #obezite #motivasyon #spor #diyetisyen #yas ̧amkoçu #diyetisyendu ̈nyası #gerc ̧ekdiyetisyen #istanbul #avrasyahastanesigaziosmanpas ̧a #avrasyagop #uzmandiyetisyenmelisışık

362
3 hours ago

Emzirme önlüğü zamansız acıkan minikler için anneyi kamufle🙂 çift kattır sevgiyle kullanılsın💝. #bebek #anne #ebebek #doğum #yenidoğan #uyku #bebekbezi #ünikorn #insta #keşfet #kumaş #home #lcwa #makas #eminönü #eyüpsultanbelediyesi #kumaşcı

80

Top photos & videos on #uyku

5 days ago

BEĞEN 💥 KAZAN Uykucu kitle toplanın 💥💥💥 Uyku Bandı Ürün fiyatı: 10₺ Çekiliş toplam fiyatı: 40₺ Bu gönderiyi beğenen Kirpi Ailesinden 2 kişiye istediği model 2 adet uyku bandı hediye edeceğim. Katılmak için beğenmen yeterli. Ama etiketleyip uykudan uyandırmak istediğin kim varsa saldır... 😂 -Salı günü öğlen bilgisayarsan çekip hikayeden kazananı paylaşacağım. #tu ̈rkiye #begenkazan #c ̧ekiliş #uykubandı #uyku #rahatınadüşkün #uykuyuseviyorum #uyanamıyorum

5.8k1.2k
Yesterday

Keşfetten gelenler takip edermisiniz 💕🌙 - @ercanlevis #tumblr   #tumblrsözleri   #tumblrpost   #şiirsokakta #aşk   #mizah   #söz   #şiir   #sözler   #tumblrgirl

1.2k111
Yesterday

Bakıp gitme takip et 🍷❤️ @ercanlevis#twitter #tumblr #tweet #tumblrso ̈zleri #so ̈z #anlamlıso ̈zler #gu ̈zelsözler #s ̧iir #as ̧k #o ̈zlüsözler #hu ̈zün #acıso ̈zler #duygusalso ̈zler #as ̧ksözleri #so ̈zler

1.2k78
4 hours ago

🔸Kendinize meydan okumaya CESARETİNİZ var mı?😉 . . . Kendine güvenenler yorumlara "KENDİME MEYDAN OKUYORUM" yazabilir🔥💪 . . Gönderiyi beğendiyseniz @basarinin .gucu takip edip sizde ailemize katılabilirsiniz😊

1.3k19
Yesterday

Çekiliş! Şanslı kişi sen olabilirsin. 1 Kişiye Louis Yatak 150x200 ölçüsünde , 15 kişiye yastık, 5 kişiye yorgan kazanma şansı. Katılım koşulları; * 3 Arkadaşını Bu Gönderiye Etiketle * Hesabımızı Takip Et * Gönderiyi Beğen * Çekiliş sonuçları 29 Kasım 2020 tarihinde story bölümünden paylaşılacak ve kazanan kişiye bilgi verilecektir. Nekadar çok etiket o kadar şans 😉 Bol şanslar dileriz #cekilisvar #cekiliszamani #çekiliş #yatak #uyku #pierrecardinyatak

1.0k4.7k
2 weeks ago

Elhamdulillah Kun fe ye kun! Siz de böyle bildirimleri telefonunuzda görmek isterseniz ücretsiz mobil uygulamamızı @tevekkulvaktimobiluygulama 👈🏽 hemen indirebilirsiniz.

15.4k129
Yesterday

Gün içinde daha az uyumak ama buna karşın zinde biçimde yaşamak ve çalışmak ister misiniz? İşte işinizi kolaylaştıracak uyku tablosu #uyku #uykusaati #uyumak #çarşamba #sağlıklıhayat #faydalıbilgiler #pratikbilgiler

1.4k35
Yesterday

Çok sevdim seni 🤎 Bu arada güzel @mimiko_official müslin mendilimi yakalık olarak kullandım , bence çok tarz oldu 🤎 . . . . . . . . #bebek #baby #babyboy #annebebek #instalike #instagood #instadaily #mother #baby #babyshark #babyphotography #babylights #photography #photo #likeforfollow #bebekannedunyasi #bebekanneleri #good #instaphoto #baby #demiralpbayraktar #bebeg ̆im #bebeg ̆imbüyüyor #bebeg ̆imiçin #hmkids #zarakids #uykuarkadas ̧ı #uyku #uyuyanbebeg ̆im #mu ̈slin #mu ̈slinkumaş

49812
Yesterday

öğlen uykusunu uyumamış Güneş'in öforik ( uykusuzluk sonrası gelen aşırı enerji hali ) tavırlarını büyük bir şaşkınlıkla izleyen anne ve babası. Ekim,2020. Bakırköy

1749